Лекция "EMS тренировки"

Сообщаем Вам, что 2️⃣️5️⃣ ️ноября в 13:00 состоится лекция на тему "EMS тренировки".

На лекции вы узнаете:

✅ определение ЭМС, история развития;
✅ позитивные эффекты тренировок;
✅ ЭМС тренировки в подготовке спортсменов;
✅ ограничения для тренировок;
✅ 10-15ти-минутный тест-драйв.

Лектор - тренер фитнес клуба "Аура" Калиненко Максим.